100の夢リストを作ってみた!作り方と実例を公開!

100の夢リストを作ってみた!作り方と実例を公開! 学び・気づき・小言

こんにちは!最近、断捨離してミニマリストになることに成功したこにこな(@koni_kona)です!

最近、「やりたいことがない…」という悩みを持っている人を多く見かけます。

「やりたいことがないやつは、本当の自分を見つけてないだけだ!」

なんていう発言をよく見かけますが、じゃあどうやったら自分のやりたいことを見つけられるのかという情報は、あまり出回ってないように思います。

僕も同じ悩みを抱えていて、「どうやったら自分のやりたいことを見つけることができるんだろう」と調べていたところ、「自分の夢を100個書き出してみる」という方法を実践している方を多く見かけました。

今回は、100の夢リストを作り方と僕の実例を公開します!

読んで欲しい人
・やりたいことがなくて悩んでいる人
・夢を叶えたい人

社会人こそ自己分析をやれ!圧倒的自己理解が自分を変える!

2018.04.15

スポンサーリンク

100の夢リストとは

100の夢リストとは、やりたいことや夢を100個書き出してリストにすることです。

その効果として、自分が本当にやりたいことや夢がぼんやりと形として見えてくるということがあります。

僕自身も今回100個自分のやりたいことや夢を書き出してみて、「あ、僕のやりたいことは企業で働いていても得られるものじゃないな」と気付きました。

関連書籍

じゃあ、そんな100の夢リストをどうやって作るのかというところを紹介していきます。

100の夢リストの作り方・考え方

結論から言ってしまうとただ書き出すのみです!

欲望の赴くままに自分のやりたいことや夢を書き出していってみてください!

ただ、少し意識して欲しい点があるので、ここでは100の夢リストを作成する際の3つの注意点について紹介します!

1.小さなことでもいい

まずは1つ目の注意点です。100の夢リストを書くときは、でっかい夢を書く必要はありません。

今現在のあなたの「欲」を小さいことでもいいので、そのまま書き出していってください。

僕の100の夢リストの中には、「Macbookを買う」とか「カウントダウンジャパンに行く」みたいな小さな目標などもあります。

「え?これでいいの?」って思うかもしれませんが、いいんです。今自分がやりたいことや、欲しいものをツラツラと並べて100個書き出すことが大事なんです。

2.多少重複してもいい

2つ目の注意点は、やりたいことが多少重複しても気にせず書き進めることです。

100個もやりたいことを書き出していくと、多少重複してしまうような内容のものが出てきます。

例えば、僕の場合は、「会社を作る」と「会社を上場させる」っていうのは段階的には重複しています。

でも、気にせずにガンガン下記進めてください。

100個書き出すことが重要なんです。細かいことは気にせずにガンガンやりたいことを書きましょう!

3.断定的に書く

最後の注意点は、断定的に書くことです。これは絶対行ってください!

「~したい」「~やりたい」のような願望形式ではなく、「~になる」「~する」という断定形式で書いてください。

願望形式だと、目標ではなく希望になってしまいます。あなたが作る100の夢は全部現実のものになると思って書いてください。

これは、願掛けに近いのですが、やりたいことやなりたい自分のイメージを言い切ることで、モチベーションが高まるという心理学的な効果もあります。


スポンサーリンク

こにこなの100の夢リストを公開!

では、実際に僕の100の夢リストを公開します!現実になったものから、赤字で更新していきます!

最終追記2019年1月1日
  1. 親と仲良くなる
  2. 会社を作る
  3. 結婚する
  4. 子どもを作る
  5. めっちゃモテる
  6. 筋肉つけて痩せる
  7. 好きなことだけで生きる
  8. 本を出す
  9. シェアハウス作る
  10. エンジェル投資家になる
  11. 世界一周する
  12. 英語を喋れるようになる
  13. おいしいもの食べつくす
  14. 自分の飲食店出す
  15. 世界の絶景みる
  16. 宇宙いく
  17. 北極いく
  18. 小説出す
  19. 月収100万
  20. Twitterフォロワー1万人
  21. ブログ30万PV
  22. カメラを綺麗に取れるようになる
  23. アプリを作れるようになる
  24. pythonを書けるようになる
  25. ユーチューバーになる 達成!
  26. テレビに出る
  27. MacBook買う 達成!
  28. Google Home買う
  29. すべての都道府県を制覇する
  30. 居酒屋で知らない人と飲めるようになる
  31. 政治家になる
  32. 自分が登壇するセミナーをやる
  33. 無拠点生活をする
  34. 資産1億
  35. 従業員100人くらいの会社の社長になる
  36. デザインの勉強をする
  37. 取材される 達成!
  38. ボードゲームカフェ作る
  39. ボードゲーム作る
  40. 猫背を直す
  41. 肩書きを3つ作る 達成!
  42. 経営学の勉強する
  43. 経済学の勉強する
  44. お金の勉強する
  45. 投資の勉強する
  46. 夢を追いかけるコミュニティを作る
  47. 夢を追いかける人を助ける組織を作る
  48. 僕の見て「人生が変わった」と言ってもらえるようになる
  49. 月15万のベーシックインカム状態をブログで作る
  50. イルカと泳ぐ
  51. プロピッカーになる
  52. 小学校や中学校のころのいじめっ子と飲む
  53. 早寝早起きできるようになる
  54. ミニマリストになる 達成!
  55. インスタ1万フォロワー
  56. スカイツリー登る
  57. htmlの勉強する
  58. CSSの勉強する
  59. webサイトを1から1人で作れるようになる
  60. 個人事業主やフリーランスのためのマーケティング講座を開く
  61. 富士山のてっぺん行く
  62. 1食1万以上する高級ディナーを食べに行く
  63. カウントダウンジャパンに行く
  64. 各都道府県に友達作る
  65. 10軒ハシゴする
  66. 中国のITを見てくる
  67. カジノへ行く
  68. ニュージーランドの世界一星が綺麗に見える街にいく
  69. シリコンバレーでスタートアップの起業家に会ってくる
  70. 高校生や大学生に、会社で働く以外の選択肢があることを教える
  71. ヨーロッパの全国を制覇する
  72. ノマドワーカーになる 達成!
  73. 全然偉そうじゃない社長になる
  74. クソイケメンになる
  75. ヒッチハイクでお世話になった人に会いにいく
  76. 海外に住んでみる
  77. クラウドファンディングしてみる
  78. タイムバンクに上場する
  79. ボイシーで声を配信する
  80. 脱毛する
  81. パンケーキを食べに行く
  82. 日本一の温泉に行く
  83. 日本一の温泉宿に行く
  84. ヌーディストビーチに行く
  85. 女の子からカッコいいと言われるおじさんになる。
  86. ブログを1年続ける
  87. めっちゃ爽やかイケメンな写真を撮る 達成!
  88. クッソバカみたいな写真を撮る
  89. 母親の行きたいところへ旅行へ連れて行く
  90. 会社を上場させる
  91. 芸能人の友達を作る
  92. 映画を作る
  93. 寝台列車で旅行
  94. 漫画の原作を作る
  95. ストリートナンパする
  96. 海外でヒッチハイクする
  97. テクノロジーに敏感になる
  98. アドビクリエイティブクラウドに入会する
  99. フォトショ使えるようになる 達成!
  100. イラレ使えるようになる
  101. プレミアプロ使えるようになる
  102. アフターエフェクト使えるようになる
  103. 曲を作る
  104. やり残した北側の日本縦断 達成!
  105. 脚本家になる
  106. チャンネル登録1万人
  107. YouTube累計再生回数100万回
  108. ゲームチャンネルチャンネル登録数1万人
  109. UUUM専属になる
  110. 道で歩いていて話しかけられるようになる

まとめ:夢は欲張っていい!

夢がない人でも100のリストは作れると思います。小さいことでもいいので、自分が今やりたいと思っていることを欲張って書き出してみてください。

そして、それを実行するために何をすればいいのか、考えるとすごく楽しいですよ!

社会人こそ自己分析をやれ!圧倒的自己理解が自分を変える!

2018.04.15
関連書籍
スポンサーリンク