社会人こそ自己分析をやれ!圧倒的自己理解が自分を変える!

社会人こそ自己分析をやれ!圧倒的自己理解が自分を変える! 学び・気づき・小言

こんにちは、こにこな(@koni_kona)です!

この記事を読んでいる社会人のほとんどのみなさんが就活時期に自己分析を行った経験があると思います。

でも、社会人になってから自己分析を行っていますか?

僕は社会人こそ定期的に自己分析をする必要があると思っています!

こにこな
ここでは、なぜ社会人こそ自己分析をやる必要があるのかを説明します
読んで欲しい人
・自分の人生を変えたい人
・今の会社でこのまま働いていていいのかなと思っている人

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社会人こそ自己分析が必要な3つの理由

社会人こそ自己分析が必要な理由は3つあります!

1つでもピンときたら、自己分析をやってみることをオススメします!

目標を再確認するため

1つ目の理由は、自己分析を行うことで自分の目標ややりたいことを再確認することができるためです。

もともと、就職活動のとき、自己分析を行った経験のある方なら分かると思いますが、自己分析を行うと自分が何を経験して、何を考え、何を求めているのかわかります。

さてみなさん、

今も就職活動時期と同じ目標で自分が生きていると自信を持って言えますか?
こにこな
ちょっとでも、「うっ…」って思ったら、初心に戻って自己分析をやってみるのをオススメします

転職時を有利に進めるため

2つ目の理由です。自己分析を行っておくと、転職時に圧倒的に有利です。

就職活動の時期を思い出してください。自己分析を行って、自己理解をしておくと、面接でスラスラ喋れた経験ってありませんでしたか?

面接で志望動機をしっかり説明するためには、自分の考えを説明できることは必要不可欠です。

就職時代に自己分析をちゃんと行っていなかった苦い経験のある方ほど、転職時にはしっかり自己分析しておくことをオススメします!

自信をつけるため

最後の理由です。自己分析を行うと自分に自信が付きます

自己分析を行うことで、自分の考えや行動を人に説明することができます。

例え、一般的にみるとおかしなキャリア設計であっても、きちんとそれを説明することができれば、自信を持って行動できると思います。

優秀な人ほど、すべての行動に対して理由をちゃんと説明できるといいます。

「最近自分に自信ないなあ」

とか

「人に行動理由を説明できない場当たり的な生き方をしているなあ」

と思っている方が、もしいたら自己分析をやった方がいいと思います!

幼きこにこな
社会人も自己分析が大切なのは分かったけど、でも自己分析ってめんどくさい…
こにこな
そうなんだよね笑 でも、時短で自己分析できる方法もいくつかあるので紹介するよ!

時間がない社会人のための自己分析方法

自己分析が大事とはいえ、社会人って忙しくてなかなかじっくりと自分と向き合う時間が取れないですよね…。僕もまったく会社で働いていたときに、全く同じ経験をしているのでよく分かります。

そこで、そんな忙しい社会人のために時短で自己分析をできる本やツールを紹介します!

1.自己分析本を使う

自己分析の本の中には、ワークシート型のものも多く存在します。

軽く読み込んで、ワークシートだけやってしまえば、大きく時間短縮になります。

絶対内定2020

1冊目は「絶対内定20○○」です。毎年発売されており、就活生にとっては定番の自己分析本ですが、社会人にもオススメです。

分厚くて、手にとった瞬間、「読書アレルギー」を発動しちゃう人もいるかもしれません。

でも大丈夫!半分以上は読まなくてもいいです!(著者の人には申し訳ない…)

ワークシートの部分だけで大丈夫です。

また、ワークシートのページの少し前辺りに、「最低限アプローチして欲しいワークシート」という一覧がありますので、そこに記載された部分だけしか実践しなくて大丈夫です!

なので実質読むページは50ページにもならないと思います。

さあ、才能(じぶん)に目覚めよう 新版 ストレングス・ファインダー2.0

2冊目は、自己分析本としては名高い「さあ、才能(じぶん)に目覚めよう 新版 ストレングス・ファインダー2.0」です!

こちらは、購入特典として、自己分析サイトへの特別なパスコードがあり、それで大きく時短で自己分析を行うことができます!

100問以上の質問を回答する必要はありますが、「絶対内定20〇〇」のワークシートでじっくり自己分析をする時間がない人にはおすすめです。

2.自己分析ツールを使う

大変ありがたいことに、世の中には無料で自己分析を行っていくれるサイトやツールが存在しているので、それを使うことで大きく時短することができます

ここでは、無料のツールの中でも、こにこなが特にオススメしたい2つを紹介します!

エムグラム

1つ目のツールは、「エムグラム」です。

有料版と無料版がありますが、無料版で十分自己分析を手伝ってくれます。

上記が実際にエムグラムを使った結果なのですが、質問に答えていくだけで、自分を構成する8つの性格を出してくれます

また、下記のような詳細な解説文もついてきます!

こにこなさんは、新しいことに対して失敗を全く恐れず勇敢に挑むことができる人である、とても控えめで謙虚な人である、他人の考えや心境を感じ取るのが上手な人であるといった印象を与える性格です。比較的マイルドで刺激的ではない性格なので、多くの人から受け入れられ易い性格といえます。

もし、性格面が短所として現れると、好奇心強すぎるあまり周囲の助言に耳を貸さず無謀な行動を起こしてしまう傾向が強い、話しかけることを嫌がる印象を与えることがある、対人関係で比較的ストレスを感じやすい傾向があるという印象を与えることもあります。

対人コミュニケーションの観点では、抽象的な事柄や概念的な本質を感覚的に捉える能力に優れ、コミュニケーション等で場の機微や空気を読んだり、抽象的な事柄を知覚・認識することを得意とします。閃き、勘の良さと呼ばれる能力を発揮する可能性があります。一方で、他者の心理や感情を感知し汲み取る力に欠ける面があり、他者の感情的または情緒的な心理の変化や動きに鈍感なところがあります。知性だけでなく、感性・感情も尊重できるようになれば、ますます広く豊かな人間関係を構築できるようになるでしょう。

引用:こにこなを構成する8性格 | エムグラム診断

簡単なので、ゲーム感覚で受けてみてください!

グッドポイント診断

2つ目は、リクナビNEXTが運営している「グッドポイント診断」です。

こちらもエムグラムと同様に無料で自己分析を手伝ってくれるツールです。

エムグラム同様に、20分ほど質問に答えていくだけで、自分がどういう性格でどんな人なのかを解析してくれます

ちなみに僕の結果は下記のような感じです。このようにあなたにどんな強みがあるのか、5つのポイントを見つけることができます。

こにこなのグッドポイント診断結果

自分の長所を見つけるのに役立つので、スキマ時間にやりましょう!

グッドポイント診断はリクナビNEXTに登録するだけで無料でできます!

幼きこにこな
無料ツールなら質問答えるだけだし僕でもできそう!
こにこな
まずは無料ツールでふわっと自分を知ってみて、より詳しく深掘りするときに自己分析本を使うといいと思うよ!

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まとめ:今の自分に満足してない人は自己分析を!

人の価値観は経験で変化するものです。就職活動で一生懸命自己分析して選んだ会社も、入ってみて色んな経験をすることで、「なんか違うな」と思うこともあると思います。

僕は、その「なんか違うな」という違和感を感じた瞬間に自己分析をやってみて欲しいと思います。

昔よりも自分の価値観の変化に気づいておもしろいですよ!

2018/10/19追記!

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